Marika Mikulak
Psychoterapia

Oprócz wyżej wymienionych szkoleń,  ukończyłam również liczne kursy i warsztaty m.in. o traumie, wstydzie, uważnej obecności (mindfulness), teorii przywiązania, nadużywaniu alkoholu i narkotyków, radzeniu sobie z agresją, a także o terapiach kreatywnych. Dodatkowo zrobiłam szkolenie z Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), co na polski jest tłumaczone jako "terapia odwrażliwiania za pomocą ruchu gałek ocznych". Przez trzy lata 2018-2021 pracowałam również jako terapeutka uzależnień. Obecnie szkolę się w ustawieniach rodzinnych wg metody Hellingera.   

​

Sesje terapeutyczne prowadzę od listopada 2013 roku. Moją motywacją w pracy jest głębokie przekonanie, że nikt nie powinien cierpieć w samotności, i że terapia jest dla każdego, kto doświadcza jakichkolwiek trudności życiowych, ale też dla tych, którzy po prostu chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie. Sokrates powiedział: 'Życie bez refleksji nie jest warte przeżycia.' Głęboko wierzę w to, że każdy najlepiej wie, co jest dla niego/niej dobre i moja praca polega na tym, by pomóc do tej wiedzy dotrzeć. Uważam, że jedno podejście do psychoterapii czy jedna teoria ograniczyłaby nie tylko kreatywność i efektywność mojej pracy, ale także możliwości zmiany i rozwoju osobistego moich klientów. Dlatego pracuję w sposób integratywny, co oznacza, że używam różnych podejść terapeutycznych w zależności od sytuacji, potrzeb klienta i rozwoju procesu terapeutycznego, którego jesteśmy oboje częścią. W mojej pracy kieruję się zasadami zawartymi w Kodeksie Etycznym Irlandzkiego Stowarzyszenia Psychoterapii Humanistycznej i Integratywnej, której jestem członkiem akredytowanym. Od 2020 roku jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej.  

​

Od października 2018 roku do marca 2022 współprowadziłam kurs rozwoju osobistego 'Steps: A Journey of Growth', a od września 2020 wykładam w Instytucie PCI w Irlandii na ich kursie z psychoterapii.